Exercício físico
É recomendada a prática de exercício que envolva extensão da região dorsal, bem como exercícios de mobilização dos ombros e ancas. Desta forma, a natação é o exercício mais adequado no caso da EA, permitindo exercitar, de forma equilibrada, todos os músculos e articulações da região dorsal que podem ser afectados por esta doença.
Devem ser evitados desportos de contacto ou colisão física por risco de lesão óssea ou articular. O golf também não é indicado, devido à postura em flexão do tronco.
Dr.ª Helena Santos