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Vida profissional

As pessoas com EA podem fazer o seu trabalho de forma eficaz e produtiva. Os trabalhos ideais são aqueles que permitem uma mobilização variada (andar, sentar, estar em pé). Ao realizar actividades sedentárias, como é o caso do chamado "trabalho de secretária", deve levantar-se e andar com alguma regularidade. Da mesma maneira, ao conduzir médias e longas distâncias, é recomendado realizar paragens.

Não são recomendados os trabalhos pesados (como por exemplo a carga e descarga de mercadorias), que sobrecarregam as várias estruturas mecânicas da coluna vertebral.

Dr.ª Helena Santos